高考倒计时4天,这份攻略速收!
高考的讯号
正在拨动倒计时的指针
一群勇敢追梦的人
正逐渐迎来人生路口的转折
加油,高三的学子们
以最自信的姿态
为三年的奋斗画上圆满的句号
亲爱的学弟学妹们:
再过几天,怀揣梦想的你,就要走上高考的“战场”了。我们相信,经历了疫情带来的磨难,你们对“勇敢”已经非常熟悉,心之所向,行之所往,你的笔尖燃烧着对过往奋斗的留恋,也将点燃对未来大学生活的热切期盼。
那些年,我们也曾和你一样,从满怀忐忑走上考场,到最后一科结束的铃声响起,卸下一身重担,与三年的日夜奋战挥手告别。你可能会紧张慌乱,可能会失去信心,可能会茫然无措……但无论如何,请不要忽视你心里那团莹莹之火,你拼尽全力,它就会俞燃俞烈,为你照亮前行之路。
你们就是我们的昨天,而我们也将会是你的未来。在奋力一搏的最后几天里,我们想献上最深的祝福、经历与经验,助力你们一往无前,决胜高考。愿每一个正在攀登的你,历尽千帆,得偿所愿。
待橙黄橘绿时节,我们珞珈山下相见。
心态
秘诀:在行动上重视高考,在心态上要漠视高考。
初入考场,感到紧张时十分正常的,只要将心思集中于试卷上并迅速进入答题状态,紧张的心情就会烟消雾散。
进考场前和开始考试前给自己积极的心理暗示,例如“放轻松”、“我可以”等等,做几次深呼吸,不要东张西望,也不要被考场内外的变动、声音吸引。在心里默默的读题,遇到不会的题目时保持冷静,跳过或者马上联系知识点,只要使自己沉浸在其中就不会感到害怕、紧张。
在考场上,任何事都与你无关,你只要专心致志的面对眼前的一张试卷,尽自己最大可能的去完成就好。
作息
秘诀:作息上坚持早睡早起,饮食上坚持清淡有营养,忌生鲜等容易引起腹泻的食物。
高考前几天开始保持11点之前睡觉,这样即便在高考前一晚因为很紧张兴奋没有很快入睡,也可以在11点睡着。并且高考前一晚睡得好,还会给自己一种一定会有好运、超常发挥的感觉。
高考那几天,中午最好睡个午觉,如果睡不着,闭眼小憩一下也很好。这几个小时看的内容并不一定会幸运的就碰到,让你多得几分,只会让你更加焦虑。考完后什么都不要想,安安稳稳的休息一下,下午会更加清醒、头脑清晰。
考试前几天,可以适当听听音乐放松身心,但是一定要适度。否则在考场上,你的头脑里会不停地重复最近听的歌而无法集中精力,得不偿失。
复习
距离高考的时间所剩不多,不宜过多刷题,还是应该以夯实基础为主做好复习工作。只要记住八个字:夯实基础,总结规律。可以把之前做好的错题本和笔记,拿出来仔细浏览一遍,将之前做题跳过的坑填平,总结做题的经验和规律。考场上,减少失误肯定是制胜法宝之一。
不过各科还是需要做一点题保持手感,不用太难,简单一点的卷子最好,既能保持手上的热度,又可以增强信心。剩下的这几天,一定别去钻牛角尖研究自己不会的难题、偏题,费时又费力,即便是做出来了,很快也会忘记,于高考并无益处。
三年的底子已经基本定型,我们要做的就是发挥出自己的最高水平,而不是想着在最后几天创造奇迹,提高分数。
其它
高考当天的穿着和高考前去看考场的穿着最好一致,以免发生突发事件。进考场之前尽量少喝水,避免因为紧张而总是想去卫生间。天气很热也要准备一件薄外套,考场里可能会比较凉。
出家门之前一定要再三确认准考证等重要物品,如果进考场之前发现没带,不要着急,不要慌,第一时间找老师,不要自己急忙赶回家。
最后一科结束前,最好不要四处打听互相对答案,更不要纠结没有做出来或者做错的题,这样都会在心态上影响接下来的发挥。考完即结束,马上调整状态准备进行下一科考试。高考没有回头,所以也不必去遗憾。
当珞珈学子回顾高考岁月的时候,心中也会涌起无限感慨。听,这是学长学姐们想对你们说的话:
新闻与传播学院
2020届本科毕业生
保送北京大学攻读硕士
阚馨仪
保持平稳积极的心态和正常的生活作息。千万不要每天摸黑复习或突然早起背书。生活节奏如常,才能让自己的身体机能尽可能地不出任何意外,有序运转。跬步终臻遥程,百炼终将成钢!
2016级临床医学八年制
刘婧纯
不要轻视它,也不要把它看作你唯一的出路。未来很长,前路或许坎坷,但努力和拼搏总是没错的,祝大家星光灿烂。
电气与自动化学院
2013级本科毕业生
保送研究生并硕博连读
2017级硕士研究生
2019级博士研究生
刘士齐
年年岁岁题相似,岁岁年年人不同。高考于我,仿佛是7年前经历的一节必修课。这堂课中,你将体会到厚积薄发的含义,这份积累,将让你从容不迫地翻开那份试题;你将体会到信念的力量,坚信付出的回报永远不会缺席;你将体会到成在坚持的内涵,直到铃声想起的最后一刻,都不可松懈。
未来,练习册、错题本、测试题都将被时间冲淡,留下的唯有那个不畏前行的自己。致最美的青春,致乘风破浪的你们!
法学院
2013级本科毕业生
2017级硕士研究生
2020级博士研究生
刘天宏
2020本应该是圆满的一年,然而疫情打乱了每个人的节奏。但是请一定不要慌,现在你最需要做的就是稳定心神,气定神闲。你只有坐得最稳,才能笑到最后!
珞珈山等君攀登,东湖水为君激荡,绚烂的樱花为君绽放!三月,我在樱花大道的尽头等你!
政治与公共管理学院
2020届本科毕业生
将赴伦敦政治经济学院
攻读硕士
不用太担心结果,只要想着无论如何,此后的人生道路是值得期待的;大可以信赖自己一直以来所接受的训练,它能够让你重新找回熟悉的安定感,遇到难题时也请谨记这一点。
你已经为这场考试做了足够的准备,只需要规律地饮食和睡眠,像平常一样去写试卷,然后走出考场拥抱之后的一切就好了。
这个九月在珞珈山等你不见不散高考,加油!
武汉大学
-luojia1893-
来源:珞珈吉音公众号
摄影:何莲 彭敏 曹海钢 孙习红 邱俊伟 徐晨迪 曹海刚
封面图:田春雨
编辑:俞忻元
审核:邢知博
投稿邮箱:whu_luojiahao@163.com